Lorsque la relation à l’alimentation devient source de tension ou de culpabilité, elle reflète souvent un déséquilibre émotionnel plus profond.

Manger peut alors servir à apaiser, compenser ou contrôler, sans que cela apporte un réel soulagement.

L’accompagnement permet de travailler sur les mécanismes inconscients liés à l’alimentation, aux émotions et à l’image de soi. L’objectif n’est pas le contrôle, mais le rétablissement d’une relation plus douce, plus consciente et plus respectueuse du corps.

Progressivement, tu peux retrouver une écoute intérieure plus juste et une sensation de liberté face à l’alimentation.